Feliz Natal e Bom Ano Novo!





Como ocorre a entrada e saída de ar dos pulmões?

Quando inspiramos, o ar entra pelo nariz, pelas fossas nasais, é filtrado por pêlos presentes nessas cavidades, impedindo assim que entrem partículas (poeira, grãos de pólen, seres vivos microscópicos, etc) no sistema respiratório. Essas partículas ficam presas na camada do muco localizada nas fossas nasais. O ar também é humedecido e aquecido.

Até chegar aos alvéolos pulmonares o ar passa pelo seguinte caminho: fossas nasais, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares.

Movimentos da Inspiração e Expiração do Ar

Inspiração

A entrada de ar nos pulmões, a inspiração, dá-se pela contração do diafragma e dos músculos intercostais (músculos que estão entre as costelas). O diafragma baixa e as costelas elevam-se, com isso ocorre um aumento do volume da caixa torácica , fazendo com que o ar entre nos pulmões.

 

Expiração

Em seguida ocorre a saída de ar dos pulmões, a expiração. O diafragma sobe e as costelas baixam, diminuindo assim o volume da caixa torácica, expulsando o ar dos pulmões.

Sistema Respiratório

Dia Mundial da Luta Contra a Sida - 1 de Dezembro

Assinalou-se ontem, 1 de Dezembro, o Dia Mundial da Luta Contra a Sida. A Sida (Síndroma de Imunodeficiência Adquirida) já fez 60 milhões de vítimas desde 1981, ano em que se registou o primeiro caso conhecido.

Se quiseres saber mais, visita o site AIDSPortugal

Curiosidades: tempo de digestão de alguns alimentos

 

ALIMENTO:	TEMPO DE DIGESTÃO.
Sorvete de frutas:	5 minutos.
Prato de sopa:	1 hora.
Copo de leite:	1 hora e meia.
Prato de massa:	2 horas.
Salada verde:	2 horas.
Bife de carne vermelha:	2 horas.
Copo de refrigerante:	2 horas.
Porção de peixe:	2 horas.
Fatia de torta de morango:	2 horas.
Pão com manteiga:	3 horas.
Arroz, feijão e carne:	3 horas.
Hambúrguer:	3 a 4 horas.
Porção de linguiça:	6 horas.
Prato de feijoada:	6 a 8 horas.
Porção de bacon:	12 horas.